Prevence

Prevence je soubor opatření zaměřených na to, aby člověk vůbec neonemocněl nebo aby se nemoc objevila co nejpozději.

V medicíně se rozlišují tři stupně prevence. Primární prevence je záležitost zdravého životního stylu — například přestání kouřit, správná výživa a cvičení vám pomohou vyhnout se třeba cukrovce nebo infarktu. Sekundární prevence znamená včasné odhalení nemoci, která se už v těle může rozvíjet, ale vy o ní nevíte — například pravidelné kontroly krevního tlaku nebo mamografické screening. Terciární prevence se týká lidí, kteří již nemají, a snaží se zabránit zhoršení nebo dalším komplikacím.

Znalost principů prevence vám pomůže pochopit, proč vám lékař doporučuje určitá vyšetření nebo změny v životě. Investice do prevence je vždy levnější a méně bolestivá než léčení rozvinuté nemoci.