Máta peprná (Mentha piperita)

Co je to za lék

Máta peprná patří mezi fytofarmaka — léčivé přípravky rostlinného původu, které mají prokazatelně doložené účinky. Její hlavní aktivní složkou je mentol, látka, která v těle funguje podobně jako zkušený hasič: tam, kde je napětí, křeč nebo bolest, přijde, ochladí situaci a uvolní ji. Mentol působí na speciální receptory v hladkém svalstvu střev (to je svalovina, kterou neovládáme vědomě — funguje automaticky) a říká jim: "Uvolněte se, přestaňte se křečovitě stahovat." Zároveň má mírné protizánětlivé vlastnosti a v místě použití navozuje pocit chladu a úlevy. Máta se vyrábí ve formě oleje v enterosolventních tobolkách (tobolky s obalem, který se rozpouští až ve střevě, ne v žaludku), jako čaj, nebo jako gel a krém na zevní použití.

Na co se používá

• Syndrom dráždivého tračníku — máta uvolňuje křečovitě stažené střevo a zmírňuje bolest břicha, nadýmání i nepravidelnou stolici, které tento syndrom provázejí.
• Funkční poruchy trávení — pocit plnosti po jídle, nadýmání a tlak v břiše bez organické příčiny; máta pomáhá střevům klidněji pracovat.
• Nevolnost a pocit na zvracení — zejména při cestovní nevolnosti nebo mírné žaludeční nevolnosti; zde se využívá jak přípravků vnitřních, tak vdechování mentolových par.
• Bolesti hlavy tenzního typu — mátový olej nanesený na spánky a čelo funguje jako lokální úlevová pomoc: chladivý pocit rozptyluje vnímání bolesti a uvolňuje napjaté svaly.
• Ucpání nosu při nachlazení — mentol uvolňuje dýchání tím, že stimuluje receptory chladivého pocitu, i když fyzicky nosní sliznici nezmenšuje.

Jak se užívá

Způsob užití závisí na formě přípravku. Enterosolventní tobolky s mátovým olejem se polykají vcelku a zapíjejí dostatkem vody — nikdy je nerozkousávejte ani nerozpouštějte, protože obal chrání před tím, aby se olej uvolnil v žaludku a způsobil pálení žáhy. Tobolky se obvykle užívají před jídlem, aby stihly dojít do střeva ve správný čas. Čaj z máty pijte pomalu, raději po jídle nebo při potížích. Mátový gel nebo olej na bolest hlavy nanášejte opatrně na spánky a čelo a vyhněte se kontaktu s očima a sliznicemi. Na kůži aplikujte tenkou vrstvu a sledujte, zda nevznikne podráždění.

Vždy postupujte podle příbalového letáku nebo doporučení lékaře a lékárníka.

Nežádoucí účinky

• Pálení žáhy a říhání s mátovou příchutí — zažije to přibližně každý desátý pacient, zvláště pokud se tobolka rozkousá nebo se užije po jídle. Řešení: dodržujte správnou formu užití.
• Alergická reakce na kůži — u citlivějších lidí může mátový olej při zevním použití způsobit zarudnutí nebo svědění. Pokud si nejste jistí, nejprve vyzkoušejte malou plochu kůže.
• Pálení v oblasti konečníku — vzácnější, ale možné při průchodu oleje střevem. Obvykle ustoupí samo, při přetrvávání konzultujte lékárníka.
• Nevhodnost pro malé děti — přípravky s mentolom nejsou vhodné pro kojence a batolata; silný mátový olej může u nich vyvolat dechové potíže. Tato forma léčby je určena dospělým a starším dětem.

Nejdůležitější interakce

• Léky na snížení žaludeční kyseliny (inhibitory protonové pumpy, antacida) — mohou změnit podmínky v trávicím traktu a narušit správné uvolnění enterosolventní tobolky. Neužívejte je ve stejný čas.
• Cyklosporin (lék potlačující imunitní systém) — máta může mírně ovlivnit jeho hladinu v krvi. Pokud užíváte cyklosporin, poraďte se s lékařem před nasazením mátových přípravků.
• Léky metabolizované játry enzymy CYP3A4 a CYP1A2 — máta může mírně ovlivnit rychlost, s jakou játra tyto léky odbourávají. V praxi jde o méně časté riziko, ale při složité medikaci raději informujte svého lékárníka.

Časté otázky o Máta peprná (Mentha piperita)