Ginkgo biloba (paměť a průtok krve)

Co je to za lék

Ginkgo biloba není klasický chemický lék z laboratoře — je to rostlinný extrakt z listů jinanu dvoulaločného, stromu, který na Zemi roste přes 200 milionů let. Patří do skupiny fytofarmak, tedy léčivých přípravků rostlinného původu, které ale prošly klinickým testováním a mají prokázané účinky. Jak vlastně funguje? Představte si vaše cévy jako zahradní hadice. Když jsou hadice zanesené nebo stažené, voda teče špatně. Ginkgo biloba působí jako kombinace čističe a roztahováku — zlepšuje prokrvení drobných cév (kapilár) v mozku i končetinách, zároveň chrání nervové buňky před poškozením volnými radikály (škodlivé molekuly, které buňky „rezaví" zevnitř, podobně jako rez na kovu). Výsledkem je lepší zásobení mozku kyslíkem a živinami.

Na co se používá

• Poruchy paměti a soustředění ve vyšším věku — při mírném zhoršení kognitivních funkcí (schopnosti myslet, pamatovat si, soustředit se) způsobeném nedostatečným prokrvením mozku pomáhá ginkgo biloba zlepšit přísun krve do mozkových buněk, které pak fungují lépe.
• Závratě a šum v uších (tinnitus) — tyto obtíže mají někdy na svědomí špatný průtok krve ve vnitřním uchu. Ginkgo biloba cévní zásobení ucha podporuje, a tím může tyto příznaky zmírnit.
• Klaudikace — bolest-nohou/">bolest nohou při chůzi — jde o stav, kdy svaly nohou dostávají při námaze málo krve a bolí, jako by je někdo svíral. Ginkgo biloba zlepšuje průtok krve v periferních cévách (cévách mimo srdce a mozek) a prodlužuje vzdálenost, kterou pacient ujde bez bolesti.
• Raynaudův syndrom — přecitlivělost drobných cév rukou na chlad, při níž prsty zbělají nebo zmodrají. Ginkgo biloba pomáhá tyto cévy udržet otevřenější.

Jak se užívá

Ginkgo biloba se nejčastěji užívá dvakrát nebo třikrát denně — záleží na konkrétním přípravku a jeho koncentraci. Většinou se doporučuje brát tablety nebo tobolky s jídlem, aby se předešlo případnému podráždění žaludku. Klíčová věc, na kterou pacienti často zapomínají: ginkgo biloba není analgetikum (lék proti bolesti), které zabere za hodinu. Na plný efekt si musíte počkat — výsledky se obvykle dostaví až po čtyřech až osmi týdnech pravidelného užívání. Pokud to vzdáte po dvou týdnech, protože „nic necítíte", připravujete se o šanci, že lék skutečně zabere. Pravidelnost je tady klíč.

Vždy postupujte podle příbalového letáku nebo doporučení lékaře a lékárníka.

Nežádoucí účinky

• Bolest hlavy nebo nevolnost — zažije přibližně každý desátý pacient, zejména na začátku léčby. Většinou odezní sama po několika dnech, jak si tělo na lék zvykne.
• Trávicí potíže (průjem, pálení žáhy) — méně časté, pomůže užívání s jídlem nebo přechod na jiný přípravek s odlišnou lékovou formou.
• Alergická kožní reakce — vzácně se může objevit vyrážka. Pokud se objeví, lék vysaďte a kontaktujte lékaře nebo lékárníka.
• Zvýšené riziko krvácení — toto je nejdůležitější nežádoucí účinek. Ginkgo biloba mírně zpomaluje srážení krve (podobně jako aspirin), takže modřiny se mohou tvořit snáze a drobná poranění déle krvácejí. To samo o sobě není u zdravého člověka dramatické, ale v kombinaci s jinými léky to může být problém — viz interakce níže.

Nejdůležitější interakce

• Warfarin, heparin a další léky na ředění krve — kombinace s ginkgo biloba dále zpomaluje srážení krve a výrazně zvyšuje riziko krvácení. Tato kombinace bez vědomí lékaře je nebezpečná.
• Aspirin a ibuprofen (nesteroidní protizánětlivé léky) — podobný problém jako u warfarinu. Pokud tyto léky užíváte pravidelně, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem dříve, než začnete s ginkgo biloba.
• Antidepresiva ze skupiny SSRI (například fluoxetin, sertralin) — kombinace může zvýšit riziko krvácení a také potenciálně ovlivnit hladiny léků v krvi.
• Léky na epilepsii — ginkgo biloba může u některých pacientů snižovat práh pro vznik záchvatů (tedy usnadňovat jejich vznik), proto se při epilepsii zpravidla nedoporučuje.

Časté otázky o Ginkgo biloba (paměť a průtok krve)