Alergická rinitida

Co je alergická rinitida

Alergická rinitida — lidově senná rýma nebo alergie na pyl — je stav, kdy imunitní systém (obranný systém těla) přehnaně reaguje na látky, které jsou pro ostatní zcela neškodné. Představ si to jako přehnaně horlivého strážce: přiletí pylové zrnko nebo kočičí chlup a tělo vyhlásí plný bojový poplach, přestože žádné skutečné nebezpečí nehrozí. Výsledkem tohoto zbytečného boje jsou nepříjemné příznaky v nose, očích a hrdle, které ti mohou pořádně znepříjemnit život.

Příznaky

• Vodnatá, řídká rýma — nos teče skoro nepřetržitě, kapesníky se rychle spotřebují
• Časté kýchání — obvykle v sériích, zejména po příchodu do přírody nebo do místnosti s alergenem
• Ucpaný nos — dýchání nosem je ztížené, zvláště v noci, což narušuje spánek
• Svědění nosu, očí nebo patra — nepříjemný pocit, který nelze snadno zastavit
• Zarudlé a slzící oči — vypadáš, jako bys plakal, i když se ti nic nestalo
• Únava a snížená koncentrace — tělo bojuje s alergií a ty se cítíš vyčerpaný, i když jsi spal
• Podrážděný krk a škrábání v hrdle — způsobené stékáním hlenu po zadní stěně hltanu

Příčiny

Nejčastějším spouštěčem jsou pylová zrnka ze stromů, trav a plevelů — proto nejvíce trpíš na jaře a v létě. Dalšími viníky jsou roztoči (drobní živočichové žijící v prachu, matracích a kobercích), chloupky a kůže domácích zvířat, zejména koček a psů, nebo plísně. Ke vzniku alergie přispívá dědičnost — pokud mají rodiče alergie, je pravděpodobnější, že je budeš mít i ty. Roli hraje také životní prostředí a znečištění ovzduší, které imunitní systém dráždí a citlivost zvyšuje.

Kdy jít k lékaři

• Příznaky trvají déle než dva týdny a volně prodejné léky nepomáhají — je čas na odborné vyšetření
• Rýma je provázena horečkou nebo bolestí v obličeji — to může být příznak zánětu vedlejších nosních dutin, který vyžaduje jiný přístup
• Máš pocit tíhy na hrudníku, pískání při dýchání nebo dušnost — alergie se může rozvinout do astmatu (chronického zánětu průdušek)
• Příznaky výrazně ovlivňují tvůj pracovní výkon, spánek nebo školní prospěch
• Chceš vědět přesně, na co jsi alergický — alergologické testy ti dají jasnou odpověď a umožní cílenou léčbu

Léčba

Dobrá zpráva je, že alergická rinitida se dnes léčí velmi dobře. Základ tvoří antihistaminika (léky, které blokují látku histamin — právě ta spouští celou alergickou reakci v těle). Nosní kortikosteroidní spreje (léky ve spreji snižující zánět přímo v nose) jsou přitom nejúčinnější volbou pro pravidelné užívání a jsou při lokálním použití bezpečné i dlouhodobě. Při ucpaném nose mohou krátkodobě pomoci dekongestiva (léky zúžující cévy v nose), ale nelze je používat příliš dlouho. Nejdůležitější a nejtrvalejší výsledky přináší alergenová imunoterapie (přecitlivělostní léčba), kdy lékař-alergolog postupně podává malé dávky alergenu, aby tělo naučil tolerovat ho — je to jako trénink pro přehnaně horlivého strážce. Vše konzultuj s lékařem nebo alergologem, který nastaví léčbu přesně pro tebe.

Prevence

• Sleduj pylový kalendář a předpověď pylové koncentrace — v dnech s vysokými hodnotami omez pobyt venku, zejména dopoledne, kdy je pyl nejvíce ve vzduchu
• Po příchodu domů se přesuň pod sprchu a vyměň oblečení — smyješ pylová zrnka a nerozneseš je po bytě
• Nechej okna zavřená přes den a větrej v noci — ložnice by měla být tvou pylovou zónou klidu
• Pravidelně peř povlečení na 60 °C a vysávej matraci — zbavíš se roztočů, kteří jinak prospívají v teple a vlhku
• Zvlhčovače vzduchu v bytě používej opatrně — příliš vlhký vzduch pomáhá plísním, které jsou dalším alergenem
• Nekuř a vyvaruj se zakouřenému prostředí — cigaretový kouř dráždí nosní sliznici a příznaky výrazně zhoršuje

Časté otázky o alergické rinitidě

Autor: MUDr. Michal Podrazil, Ph.D. | Obsah tohoto webu slouží pouze pro informační účely a není náhradou za odborný lékařský názor. V případě zdravotních obtíží se vždy poraď se svým lékařem.