Lékořice (Glycyrrhiza glabra)

Co je to za lék

Lékořice není jen sladká cukrovinka — jde o bylinu s tisíciletou historií, která obsahuje účinnou látku zvanou glycyrrhizin. Představte si ji jako víceúčelový hasič: zároveň hasí záněty, zklidňuje podrážděné sliznice a pomáhá tělu zbavit se hlenu z dýchacích cest. Glycyrrhizin v těle funguje podobně jako přirozené protizánětlivé hormony — zpomaluje procesy, které způsobují otoky a podráždění tkání. Přípravky z lékořicového kořene se řadí mezi rostlinné léčivé přípravky a volně prodejné doplňky stravy, takže je dostanete v lékárně bez receptu. Přesto jsou skutečně účinné, a proto je důležité zacházet s nimi s respektem.

Na co se používá

• Kašel a záněty horních cest dýchacích — lékořice uvolňuje a zřeďuje hlen, takže se snáze odkašlává, a zároveň zklidňuje podrážděnou sliznici průdušek.
• Bolest v krku a záněty ústní dutiny — protizánětlivý efekt zmírňuje bolest a zarudnutí sliznice hltanu i dásní.
• Zažívací obtíže a žaludeční nevolnost — lékořice vytváří na sliznici žaludku ochrannou vrstvu podobnou tenkému štítu, což pomáhá při pálení žáhy a lehkých žaludečních potížích.
• Vředy žaludku a dvanáctníku (jako podpůrná léčba) — ochrannný efekt na sliznici může podpořit hojení, vždy ale jako doplněk k léčbě ordinované lékařem.

Jak se užívá

Lékořice je dostupná v několika podobách — jako čaj z kořene, tablety, pastilky, sirupy nebo výtažky v kapslích. Čaje a sirupy se zpravidla užívají po jídle, aby se předešlo podráždění žaludku. Pastilky a tablety pro zklidnění krku se nechávají pomalu rozpustit v ústech — nežvýkejte je a nekombinujte s jídlem ani nápojem hned po aplikaci, aby účinná látka zůstala na sliznici co nejdéle. Délka užívání by neměla překračovat čtyři až šest týdnů v kuse — delší nepřetržité užívání zvyšuje riziko nežádoucích účinků.

Vždy postupujte podle příbalového letáku nebo doporučení lékaře a lékárníka.

Nežádoucí účinky

• Zadržování vody v těle a otoky — glycyrrhizin ovlivňuje hormony regulující rovnováhu sodíku a vody v těle, podobně jako když se špatně nastaví vodní ventil. Projeví se to otoky kotníků nebo pocitem nadýmání. Tento problém se typicky objevuje při vyšších dávkách nebo delším užívání — zhruba u jednoho z deseti pacientů při dlouhodobém podávání.
• Zvýšení krevního tlaku — ze stejného důvodu jako otoky může lékořice zvyšovat krevní tlak. Pokud máte hypertenzi (vysoký krevní tlak), poraďte se s lékařem před zahájením užívání.
• Pokles hladiny draslíku v krvi (hypokalemie) — draslík je pro správnou funkci srdce a svalů klíčový. Při poklesu jeho hladiny se mohou objevit svalová slabost nebo nepravidelný srdeční tep. Toto riziko je relevantní zejména při delším a intenzivnějším užívání.
• Zažívací obtíže — u citlivějších jedinců se může objevit nevolnost nebo bolesti břicha, většinou ale jen při vyšších dávkách.

Nejdůležitější interakce

• Léky na srdce a vysoký krevní tlak — lékořice může snižovat účinnost antihypertenziv (léků na tlak) a zesilovat vliv na srdeční rytmus, zejména u digoxinu. Pokud tyto léky užíváte, poraďte se s lékárníkem dříve, než sáhnete po lékořici.
• Diuretika (léky na odvodnění) — kombinace s lékořicí může nadměrně snížit hladinu draslíku v krvi, což je nebezpečné pro srdce.
• Kortikoidy (protizánětlivé hormony jako prednison) — lékořice zesiluje jejich účinek, ale i nežádoucí účinky, například zadržování vody a otoky.
• Antikoagulancia (léky na ředění krve, například warfarin) — lékořice může ovlivňovat jejich účinnost, a tím zvyšovat nebo snižovat riziko krvácení.

Časté otázky o Lékořice (Glycyrrhiza glabra)