Suchá kůže

Co tento příznak znamená

Suchá kůže — odborně se mluví o xeróze — je stav, kdy kůže ztrácí dostatek vlhkosti a přirozených tuků, které ji normálně chrání. Poznáte ji snadno: táhne, škrábe, občas praská nebo se loupe. Na dotek je drsná místo hebké. Někdy se přidá i svědění, které může být pořádně otravné, zejména v noci. Tohle zažívá v zimě nebo v suchém klimatizovaném prostředí spousta lidí, takže v tom rozhodně nejste sami. Ve většině případů jde o naprosto nevinný a snadno řešitelný problém. Důležité je ale vědět, kdy suchá kůže může být signálem něčeho, co stojí za pozornost lékaře.

Nejčastější příčiny

• Suchý vzduch a zima — topení v bytě vysušuje vzduch stejně jako mráz venku, kůže prostě přichází o vlhkost rychleji, než ji stačí doplňovat.
• Horká sprcha nebo koupel — horká voda odstraňuje přirozený ochranný tukový film z povrchu kůže, takže po koupeli kůže rychleji vysychá.
• Časté mytí rukou nebo agresivní mýdla — obsahují látky, které narušují ochrannou bariéru kůže, zejména u lidí, kteří si ruce myjí desítkykrát denně.
• Věk — s přibývajícími lety kůže přirozeně produkuje méně tuků a ztrácí schopnost zadržovat vlhkost, takže suchá kůže je u starších lidí velmi běžná.
• Atopická dermatitida (ekzém) — chronický zánět kůže, který způsobuje opakující se suchá, svědivá a zarudlá ložiska, typicky v záhybech kloubů nebo na obličeji.
• Psoriáza — onemocnění, při němž se kůže obnovuje příliš rychle a tvoří suché, stříbřitě se odlupující šupiny na různých místech těla.
• Hypothyreóza (nedostatečná funkce štítné žlázy) — štítná žláza řídí mimo jiné i obnovu kůže, takže při jejím selhávání se kůže stává suchou, studenou a jakoby „unavenou".
• Cukrovka (diabetes mellitus) — vysoká hladina cukru v krvi poškozuje nervy a cévy, což narušuje přirozené zvlhčování kůže, zejména na nohou.
• Nedostatek tekutin nebo vitamínů — nedostatečný příjem vody nebo vitamínu A a D se na kůži projeví poměrně rychle.
• Některé léky — například diuretika (léky na odvodnění) nebo retinoidy (přípravky na akné) mohou suchost kůže výrazně zhoršovat.

Kdy je to nebezpečné

Naprostá většina případů suché kůže je nevinná a zvládne ji dobrý krém. Zpozornět byste ale měli, pokud se suchá kůže objevuje bez zjevné příčiny a zároveň jste unavení, přibíráte na váze, cítíte se stále zimomřivě nebo vám vypadávají vlasy — to může ukazovat na problémy se štítnou žlázou. Pokud máte suchou kůži na nohou spolu s necitlivostí, mravením nebo špatně se hojícími rankami, navštivte lékaře kvůli možné cukrovce. Stejně tak pozor na kůži, která praská do hloubky, krvácí a nezahojí se — praskliny mohou být vstupní branou pro infekci. Náhlá generalizovaná (celotělová) suchá kůže doprovázená svěděním bez vyrážky může být příznakem onemocnění jater nebo ledvin.

Kdy volat záchranku (155)

• Rozsáhlé olupování kůže po celém těle spojené s horečkou, bolestí a celkovou slabostí — to může být příznak závažného kožního onemocnění vyžadujícího okamžitou péči.
• Náhlá alergická reakce s otokem rtů, jazyka nebo dýchacími potížemi po kontaktu s kosmetikou nebo lékem.

Kdy jít k lékaři

• Suchá kůže přetrvává více než dva až tři týdny i přes pravidelné používání hydratačních krémů.
• Kůže praská, krvácí nebo se na ní tvoří infikované (zarudlé, hnisající) plochy.
• Svědění je tak intenzivní, že narušuje spánek nebo každodenní život.
• Suchá kůže se objevuje spolu s únavou, přibýváním na váze, zimomřivostí nebo vypadáváním vlasů.
• Máte cukrovku a pozorujete suchou nebo prasklou kůži na nohou.
• Suchá kůže se týká kojence nebo malého dítěte a nereaguje na základní péči.

Časté otázky o suché kůži

Autor: MUDr. Michal Podrazil, Ph.D.
Disclaimer: Tento text je informačního charakteru a není náhradou za odbornou lékařskou konzultaci. V případě problémů s kůží vždy konzultujte se svým lékařem nebo dermatologem.