Ztráta chuti k jídlu u seniora (malnutrice)

Co tento příznak znamená

Když váš tatínek přestane jíst, nebo si všimnete, že maminka jen pohrává s jídlem a talíř vrací skoro celý — je to znepokojující pohled. Ztráta chuti k jídlu u seniorů je přitom velmi častá a má spoustu různých příčin, od těch zcela banálních až po takové, které potřebují lékařskou pozornost. Nepanikařte, ale ani to nepřehlédněte.

Odborně se stavu, kdy senior dlouhodobě nejí dost a jeho tělo začíná strádat, říká malnutrice — tedy podvýživa. Tělo tehdy nemá dost stavebního materiálu pro svaly, kosti ani imunitní systém (obranyschopnost). Výsledkem je slabost, náchylnost k infekcím, pomalé hojení ran a celkový úpadek kondice. U seniorů to nastupuje rychleji než u mladých lidí, proto je důležité reagovat včas.

Samotná ztráta chuti k jídlu přitom není diagnóza — je to signál, že se v těle nebo v životní situaci děje něco, čemu je potřeba porozumět.

Nejčastější příčiny

• Léky — mnoho běžně užívaných léků (například na srdce, tlak nebo bolest) tlumí chuť k jídlu nebo způsobují pocit na zvracení. Toto je velmi častá a přehlížená příčina.
• Deprese a smutek — psychická nepohoda, osamělost nebo smutek ze ztráty blízkého dokážou chuť k jídlu spolehlivě potlačit. U seniorů je deprese velmi poddiagnostikovaná, tedy lékaři ji často nezachytí.
• Problémy s ústy a zuby — bolavé dásně, špatně padající zubní protéza nebo zubní kaz způsobují, že jídlo jednoduše bolí.
• Zhoršený čich a chuť — s věkem se tyto smysly přirozeně oslabují, jídlo pak prostě „nechutná" tak jako dřív.
• Onemocnění zažívacího traktu — žaludeční vředy, zácpa nebo reflux (kyseliny ze žaludku stoupají do jícnu a pálí) mohou jídlo nepříjemně spojovat s bolestí nebo nepohodlím.
• Problémy se štítnou žlázou — pomalá funkce štítné žlázy (hypotyreóza) zpomaluje celý metabolismus, tedy přeměnu živin v energii, a snižuje i chuť k jídlu.
• Skryté nádorové nebo jiné závažné onemocnění — ztráta chuti k jídlu může být jedním z prvních příznaků různých vnitřních onemocnění, proto je důležité ji nepodcenit, pokud trvá déle.
• Sociální příčiny — senior žijící sám se mnohdy ani nenamáhá vařit, jídlo v samotě prostě nechutná.

Kdy je to nebezpečné

Pozornost zpozorněte zejména tehdy, když senior za krátkou dobu výrazně zhubl — například více než tři až čtyři kilogramy za měsíc bez zjevného důvodu. Nebezpečné kombinace příznaků jsou: ztráta chuti k jídlu spolu s únavou, nočním pocením, nebo bolestí břicha. Stejně vážně berte situaci, kdy senior odmítá pít tekutiny a je viditelně vyčerpaný, zmaten nebo dezorientovaný. Pokud pozorujete žluté zbarvení kůže nebo očního bělma (tzv. ikterus — příznak problémů s játry nebo žlučníkem), nebo krev ve stolici, jednejte bez odkladu. Podvýživa u seniorů se zhoršuje překvapivě rychle a výrazně zvyšuje riziko pádů, zlomenin i těžkých infekcí.

Kdy volat záchranku (155)

• Senior je zmatený, dezorientovaný nebo nereaguje normálně a zároveň odmítl jídlo i pití po dobu více než jednoho dne.
• Objevuje se silná bolest břicha, zvracení krve nebo černá dehtovitá stolice (příznak krvácení do trávicího traktu).
• Senior omdlel nebo náhle není schopen vstát a udržet rovnováhu.
• Kůže nebo oční bělmo zežloutly v průběhu posledních hodin nebo dnů.

Kdy jít k lékaři

• Ztráta chuti k jídlu trvá déle než dva týdny bez jasného vysvětlení.
• Senior zhubl viditelně, ale nevíte proč.
• Jídlo odmítá, protože ho bolí žvýkat nebo polykat.
• Máte dojem, že senior je smutný, stáhl se do sebe nebo ztratil zájem o věci, které ho dřív těšily — může jít o depresi.
• Nedávno mu lékař nasadil nové léky a od té doby nejí.

Časté otázky o ztrátě chuti k jídlu u seniora (malnutrice)