Nejčastější příčiny

• CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc) — onemocnění plic způsobené nejčastěji kouřením, při kterém se vzduch hůře dostává ven z plic. Výdech přes semknuté rty je u těchto pacientů velmi typický a pomáhá jim lépe dýchat.
• Astma — při záchvatu nebo špatně léčeném astmatu jsou dýchací cesty zúžené, výdech je ztížený a tělo si pomáhá právě tímto způsobem.
• Plicní emfyzém — stav, kdy jsou vzdušné váčky v plicích (alveoly, místa kde se vyměňuje kyslík) poničené a ztratily svou pružnost. Vzduch pak v plicích uvízne a výdech je namáhavý.
• Srdeční selhání — když srdce nestíhá pumpovat krev dostatečně účinně, tekutina se hromadí v plicích a dýchání je namáhavé, zvláště při pohybu nebo vleže.
• Fyzická námaha nebo úzkost — i zdravý člověk může nevědomky vydechovat přes semknuté rty při intenzivním cvičení nebo silném stresu, kdy se dýchání zrychlí a prohloubí.
• Plicní fibróza — zjizvění plicní tkáně, při kterém jsou plíce tužší a dýchání vyžaduje více úsilí.

Kdy je to nebezpečné

Pokud tento způsob dýchání u vás začal nedávno a nevíte proč, nebo se výrazně zhoršil, je to signál, který rozhodně nepřehlížejte. Zvláště varovné je, když se k vydechování přes semknuté rty přidají další příznaky: modravé zbarvení rtů nebo nehtů (to znamená, že v krvi je málo kyslíku), bušení srdce, bolest na hrudi, otoky kotníků nebo nohou, kašel s krví nebo horečka. Nebezpečná je také situace, kdy vás dušnost omezuje natolik, že nemůžete dokončit větu nebo se obléknout bez zastavení a odpočinku. Každý z těchto příznaků v kombinaci se ztíženým dýcháním si žádá rychlé lékařské vyšetření.

Kdy volat záchranku (155)

• Dušnost přišla náhle a rychle se zhoršuje — nemůžete dýchat ani v klidu
• Rty nebo nehty mají namodralý nebo šedavý nádech
• Máte bolest nebo tlak na hrudi, zvláště vyzařující do paže nebo čelisti
• Jste zmatení, dezorientovaní nebo máte pocit, že ztrácíte vědomí
• Příznak se objevil po úrazu hrudníku nebo vdechnutí kouře či chemikálií
• Dítě nebo starší člověk s tímto příznakem rychle slábne nebo neodpovídá

Pokud si nejste jistí, volejte záchrannou službu na čísle 155 nebo tísňovou linku 112. Lepší zbytečný hovor než zbytečné čekání.

Kdy jít k lékaři

• Vydechování přes semknuté rty se u vás nově objevilo a nemáte žádnou diagnostikovanou plicní nemoc
• Dušnost se postupně zhoršuje v průběhu dnů nebo týdnů
• Příznak se opakuje při každodenních aktivitách, jako je chůze do schodů nebo rychlejší chůze
• Máte chronický kašel, hleny nebo sípání (hvízdavé zvuky při dýchání)
• Kouříte nebo jste kouřili a máte tento příznak poprvé

Časté otázky o vydechování přes semknuté rty