Záchvat dušnosti v klidu

Co tento příznak znamená

Najednou nemůžete popadnout dech — a přitom jste seděli klidně na gauči nebo spali. Tohle je jeden z nejděsivějších zážitků, které člověk může mít, a je naprosto pochopitelné, že vás to vyděsilo. Dušnost v klidu znamená, že vaše tělo vám dává najevo, že se někde něco děje — ale příčiny jsou velmi různé, od naprosto nevinných až po stavy, které potřebují okamžitou pomoc. Pojďme si to rozebrat klidně a jasně.

Dušnost vzniká tehdy, když mozek dostane signál, že tělo nemá dost kyslíku nebo se nemůže zbavit oxidu uhličitého. Plíce, srdce a krevní oběh jsou v tom spolu propojeni jako tým — když jeden člen týmu selže nebo je přetížený, zbytek to okamžitě pocítí. Dýchání se pak stane namáhavým a vědomým, i když jindy ho vůbec nevnímáte.

Nejčastější příčiny

• Úzkostná nebo panická ataka — při silném stresu nebo úzkosti mozek spustí poplašný signál, tělo se přepne do režimu boje a dech se zrychlí až do stavu, kdy se cítíte, jako byste se dusili. Je to nepříjemné, ale samo odezní a není to pro život bezprostředně nebezpečné.
• Astma nebo bronchospasmus (prudké stažení průdušek) — průdušky se náhle zúží a vzduch špatně prochází dovnitř i ven, což způsobí typické hvízdavé dýchání a tíseň na hrudi.
• Srdeční selhání — srdce funguje jako pumpa, a pokud pumpa nestačí, tekutina se může hromadit v plicích. Dušnost pak přichází zvláště v noci vleže, protože v té poloze se tekutina přerozdělí do oblasti dýchání.
• Plicní embolie (ucpání plicní tepny krevní sraženinou) — sraženina zablokuje průtok krve plícemi, takže krev nemůže přijmout kyslík. Tento stav je závažný a vyžaduje okamžitou pomoc.
• Anémie (chudokrevnost, tedy nedostatek červených krvinek) — červené krvinky přenášejí kyslík, a když jich je málo, tělo trpí nedostatkem kyslíku i při minimální zátěži nebo v klidu.
• Pneumotorax (vzduch v pohrudniční dutině, tedy mimo plíce) — plíce se částečně nebo úplně smrskne, protože vzduch vnikl tam, kde nemá být.
• Hyperventilační syndrom — přílišné a příliš rychlé dýchání, například při stresu nebo bolesti, paradoxně způsobí, že se cítíte ještě více bez dechu, točí se vám hlava a mravenčí vám ruce.

Kdy je to nebezpečné

Pozor si byste měli dát zejména tehdy, pokud dušnost přišla zcela náhle a intenzivně, doprovází ji bolest nebo tlak na hrudi, bušení srdce, modravé zbarvení rtů nebo nehtů (nedostatek kyslíku v krvi), silné pocení nebo mdloby. Stejně tak je alarmující, pokud máte pocit, že se od dušnosti nezotavujete, nebo pokud přišla po dlouhém sezení nebo letu — to může ukazovat na krevní sraženinu. Noční záchvaty dušnosti, které vás nutí sednout si nebo otevřít okno, mohou být příznakem srdečního selhání a určitě si zaslouží lékařské vyšetření.

Kdy volat záchranku (155)

• Dušnost je náhlá, silná a rychle se zhoršuje
• Máte současně bolest nebo svírání na hrudi, tlak do ramene nebo čelisti
• Rty nebo nehty se modří nebo šednou
• Ztrácíte vědomí nebo máte pocit, že omdlíte
• Dušnost nastala po úrazu hrudníku nebo po delším nehybném cestování
• Nemůžete dokončit větu, protože nestačíte dýchat
• Přivolejte pomoc na čísle 155 nebo tísňové lince 112

Kdy jít k lékaři

• Záchvat dušnosti v klidu se opakuje, i když pokaždé sám odezní
• Dušnost vás v noci budí a musíte si sednout, abyste se lépe nadechli
• Máte chronický kašel, únavu nebo otoky kotníků
• Jste astmatik a váš záchvat byl silnější než obvykle nebo hůře reagoval na inhalátor
• Máte dlouhodobou úzkost a opakované záchvaty, které vás omezují v běžném životě

Časté otázky o záchvatu dušnosti v klidu