Nezáměrné hubnutí (více než 5 procent za 6 měsíců)

Co tento příznak znamená

Představte si, že si jednoho dne všimnete, že vám sedí volněji kalhoty, váha na váze je nižší — a přitom jste nedrželi žádnou dietu, nezměnili jídelníček ani životní styl. Tohle je přesně to, co lékaři nazývají nezáměrným hubnutím. Pokud za posledních šest měsíců ztratíte více než pět procent své tělesné hmotnosti bez jakéhokoli záměrného snažení — tedy třeba tři kilogramy při hmotnosti šedesát kilogramů — stojí za tím vždy nějaká příčina, kterou je potřeba hledat.

Tělo za normálních okolností svou hmotnost docela dobře udržuje. Když začne hubnout samo od sebe, signalizuje tím, že se někde v organismu děje něco, co narušuje rovnováhu mezi příjmem energie a jejím výdejem. Může jít o to, že tělo energii špatně vstřebává, spotřebovává ji příliš mnoho, nebo že člověk nevědomky jí méně — třeba kvůli ztrátě chuti k jídlu. Neznamená to automaticky, že je situace vážná. Ale znamená to, že byste se měli vydat k lékaři a zjistit, co za tím stojí.

Nejčastější příčiny

• Psychické příčiny — deprese a úzkost — tyto stavy velmi často snižují chuť k jídlu, aniž si to člověk uvědomuje. Je to jedna z nejčastějších příčin nezáměrného hubnutí u dospělých.
• Poruchy štítné žlázy — především hypertyreóza — přeaktivní štítná žláza zrychluje celý metabolismus (tedy veškeré procesy v těle), takže tělo spaluje energii mnohem rychleji, než by mělo, a to i v klidu.
• Cukrovka — zejména nekompenzovaný diabetes — při neléčeném nebo špatně kontrolovaném diabetu tělo nedokáže správně využívat cukr z potravy a začíná spalovat vlastní zásoby tuku a svalů.
• Zánětlivá střevní onemocnění — například Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida (chronické záněty střev) narušují vstřebávání živin, takže tělo přijatou potravu nevyužívá správně.
• Infekce — třeba tuberkulóza nebo HIV — některé chronické infekce, tedy dlouhodobé infekční nemoci, způsobují výrazné hubnutí jako jeden ze svých typických projevů.
• Nádorová onemocnění — různé druhy rakoviny mohou způsobit hubnutí. Nádorové buňky spotřebovávají velké množství energie a tělo navíc produkuje látky, které snižují chuť k jídlu.
• Léky a jejich vedlejší účinky — celá řada léků — například některá antibiotika, léky na srdce nebo antidepresiva — může jako vedlejší efekt snižovat chuť k jídlu nebo způsobovat nevolnost.

Kdy je to nebezpečné

Samotné hubnutí bez příčiny je vždy signál, který si zaslouží lékařské vyšetření — ale existují kombinace příznaků, při nichž je potřeba jednat rychleji. Zpozorněte, pokud hubnutí doprovází přetrvávající únava, která se nevysvětluje nedostatkem spánku, noční pocení (probuzení mokrého z potu), krev ve stolici nebo moči, přetrvávající kašel trvající více než tři týdny, viditelné bulky nebo uzliny na těle, bolesti břicha, zad nebo kostí, nebo silná žízeň spojená s častým močením. Tyto kombinace mohou ukazovat na závažné onemocnění a čím dříve se vyšetříte, tím lépe.

Kdy volat záchranku (155)

• Hubnutí je doprovázeno silnou bolestí na hrudi, dušností nebo kašláním s krví — volejte ihned.
• Náhle ztratíte vědomí nebo vás přepadne extrémní slabost tak silná, že se nemůžete postavit.
• Přestanete být schopni přijímat jakoukoli tekutinu ani jídlo a projevují se u vás známky dehydratace — sucho v ústech, závratě, velmi tmavá moč nebo žádná moč.

Kdy jít k lékaři

• Zhubli jste více než pět procent tělesné hmotnosti za posledních šest měsíců bez záměrné snahy — a to bez ohledu na to, zda vás něco bolí nebo ne.
• Ztratili jste výrazně chuť k jídlu, která se sama nevrátí do dvou týdnů.
• Hubnutí trvá déle než čtyři týdny a nenalézáte pro něj logické vysvětlení.
• Ke hubnutí se přidávají jakékoli další příznaky uvedené v předchozí sekci.

Časté otázky o nezáměrném hubnutí